Publié: 2026-05-19
Mots-clés: prompts nanobanana, couverture magazine mode, portrait cinématographique, Nano Banana Pro, prompts niveau réalisateur
90 % des gens utilisent encore des « prompts à étiquettes » au hasard ; j’ai utilisé ce prompt niveau réalisateur une fois et obtenu un portrait cinématographique 8K prêt à imprimer.
Depuis le lancement de Nano Banana Pro (Gemini 3 Pro Image) par Google DeepMind, la génération d’images est passée du « collage esthétique » au raisonner d’abord, rendre ensuite.
Ce qui m’a le plus frappé, ce n’est pas la beauté, mais le fait qu’il suive à 100 % des instructions complexes — y compris piétons flous au premier plan en longue exposition et sujet net.
Aujourd’hui je publie intégralement mon prompt portrait mode cinématographique ultra-réaliste et explique comment il exploite chaque force de Nano Banana Pro.
1. À quoi ressemble un prompt prêt à publier
Ci-dessous le prompt créé pour « le mannequin de l’image de référence 1 ». Vêtements et scène sont des espaces réservés ; le reste est utilisable tel quel.
Mode d’emploi : Dans Google AI Studio ou Gemini App (mode Thinking), choisissez Nano Banana Pro, uploadez une référence de face, collez le prompt et remplacez 服装设定 et 场景/环境.
Note : Le prompt ci-dessous est la version originale en chinois — copiez-le tel quel.
主题设定：超逼真的电影感肖像，高端时尚，8K质感，画幅杂志风格摄影。
主体描述：仅使用上传的参考图1作为主要拍摄对象，面部特征、骨骼结构和自然肤质（可见毛孔）需100%匹配，妆容与参考图角色保持一致。不得改变种族或性别特征。
发型描述：与参考图1人物的发型和发色保持高度一致，发丝被风吹拂，飘散在脸上，以时尚的方式部分遮挡面部特征。
妆容设定：
1 底妆：通透干净，轻薄雾面带微光
2 腮红：粉色集中在脸颊与鼻梁两侧
3 眼妆：自然放大，睫毛纤长，眼神清澈
4 唇妆：水润嘟嘟唇，淡粉到蜜桃渐变，唇峰柔和
超逼真的皮肤纹理，毛孔清晰可见，细节自然，纹理细腻。
服装设定：【请填写你的服装描述，例如：黑色极简剪裁羊毛大衣 + 哑光皮裤】
场景/环境：【请填写你的场景描述，例如：雨后黄昏的东京表参道，地面倒映暖色灯光】
动作/动态：前景有穿着时尚的行人快速移动，动态模糊（长曝光效果）挡住部分画面和镜头。拍摄对象保持完美清晰、沉静。拍摄对象静止，轻微仰头，凝视镜头（时尚杂志模特的pose），位于画面的右侧。
构图：低角度仰拍人物，全身横幅肖像，主体人物位置偏右构图，线条简洁流畅。
相机：24mm广角镜头视角，浅景深，电影感虚化效果，专业的时尚写实风格。
光照：柔和的电影感光照，暖色调，营造氛围感。高光控制得当，阴影保留细节。
色彩/后期：高细节，高级色彩分级，自然的肤质纹理，微妙的胶片感（无明显颗粒）。无文字、无徽标、无水印。
画面比例：16:9（横幅全身），2K HD输出。
Étapes d’utilisation
- Dans Google AI Studio ou Gemini App (mode Thinking), sélectionnez Nano Banana Pro
- Uploadez une image de référence 1 claire (de face, visage dégagé)
- Collez le prompt et remplacez 服装设定 et 场景/环境
- Générez — une passe pour identité, maquillage et flou de mouvement cohérents
2. Pourquoi ce prompt fait surperformer Nano Banana Pro
Un prompt ordinaire « demande » ; celui-ci est une liste de plans. Six choix de conception ciblent les forces de Nano Banana Pro.
1. Strict reference constraints → 100% identity & makeup
“Use only uploaded reference image 1… facial structure and pore texture 100% match”
→ Nano Banana Pro supports up to 14 reference images and keeps the same character across generations. Stating “do not change race/gender” triggers logical checks — no generic “beauty filter” face.
2. Long-exposure foreground blur + still subject → physics-level motion
“Fashion pedestrians move fast in foreground with motion blur; subject stays perfectly sharp”
→ Most models draw “blurry blobs.” Nano Banana Pro reasons: faster + closer = stronger blur; locked focus on a still subject = sharp.
3. Makeup broken into steps → micro-detail control
Base, blush, eyes, lips — each with placement notes.
→ The model maps aesthetic instructions to pixel regions — no lipstick bleeding or full-face blush disasters.
4. Pro photography parameters → built-in camera knowledge
“24mm wide low angle + shallow DOF + warm cinematic light”
→ It knows how 24mm stretches perspective and how low angles amplify presence.
5. Clean negative constraints → no junk in frame
“No text, logos, watermarks, heavy grain”
→ Explicit negatives become reasoning constraints for clean commercial output.
6. Full natural language + numbered structure → efficient parsing
Complete sentences and numbered lists — not tag spam.
→ Natural language + logic chains conditions instead of random sampling.
3. Avantages clés de Nano Banana Pro
| Capacité | Diffusion classique | Nano Banana Pro |
|---|---|---|
| Multi-step complex prompts | Often drops after item 3 | Fulfills in order; understands “keep X while Y” |
| Character consistency | Heavy rerolls + face fix | One reference; multiple outputs stay on-model |
| Text rendering | Garbled CJK/Latin | >95% Chinese accuracy; handwriting supported |
| Long exposure / motion blur | Blur blobs | Understands speed, distance, depth of field |
| Physics | Floating objects, wrong shadows | Light simulation (reflections, shadows) |
| Resolution | Mostly 1K–2K | Native 4K — print-ready detail |
En bref : les autres peignent ce qu’ils voient ; Nano Banana Pro comprend puis dessine.
4. Au-delà du portrait : meilleurs cas d’usage
Au-delà de la mode, « long contexte + raisonnement physique » excelle aussi dans :
- E-commerce product shots: casual photo + “45° side view, soft rim light, beige backdrop shadow” → Amazon-grade set
- UI/UX mockups: structured prompts for brand manuals and dashboards
- Technical diagrams: upload a paper PDF → architecture or infographics with clear labels
- Comics & storyboards: multi-character identity across panels
- Education: handwritten geometry proofs with correct auxiliary lines
5. Démarrage rapide en trois étapes
Step 1: Choose your platform
- Gratuit : Google AI Studio → « Nano Banana Pro » ou
gemini-3-pro-image-preview - App : Gemini → Outils → Create image → mode Thinking
Step 2: Reference + structured prompt
Remplacez personnage, tenue, scène et action. Gardez détails maquillage, caméra/lumière et négatifs (sans texte/filigrane).
Step 3: Output & iterate
- Commencez en aperçu 1K, puis demandez la version 4K
- Affinez en chat : ex. « Réduire le flou au premier plan ; sujet net »
6. Mot de la fin
L’IA ne remplacera pas les photographes — mais ceux qui pensent en réalisateur remplaceront ceux qui n’écrivent que des étiquettes.
Nano Banana Pro n’est pas un « blockbuster en un clic », c’est une équipe qui lit des découpages. Écrivez des prompts clairs, ordonnés, avec logique physique.
Arrêtez de parier sur « belle fille, HD, lumière ciné ». Écrivez vos notes de réalisateur.